_ Escursione in collaborazione con Yogammino_
Una domenica di relax con una speciale pratica yoga al tramonto dedicata al lasciare andare per trovare fluidità, spazio e un rilascio di tensioni, sia a livello fisico sia a livello interiore.
Cammineremo per circa un’ora attravero un bellissimo bosco di roverella, carpini, noccioli e ciclamini per raggiungere l’area di sosta La Palestrina. Qui stenderemo i nostri tappetini e eseguiremo, al calare del sole, una pratica yoga per lasciar andare le vecchie emozioni, i vecchi schemi mentali e vivere nel presente! Imparare a lasciar andare è un’arte che può essere appresa, sviluppata e integrata nella nostra quotidianità per vivere meglio.
Seguirà un breve momento di condivisione con tisana calda accompagnata da colori, profumi e suoni al calar del sole, un momento magico della giornata.
QUANDO?
Domenica 3 Ottobre 2021DOVE?
Parco dei Gessi Bolognesi (BO)CHE COSA SI FARÀ
Km 4 km ca.
Dislivello Positivo +/- 200mt ca.
Durata 3h ca.
Difficoltà Tecniche T/E
Difficoltà Fisiche 2 su 5L'itinerario e le tempistiche potranno subire variazioni a discrezione della guida/accompagnatore in base alla gestione delle pause, del pranzo e a seconda delle condizioni meteo e del livello di preparazione dei partecipanti
RITROVO IN LOCO - Ore 16:00 Via G. Pilati, San Lazzaro di Savena (BO)
Vi invitiamo a consultare le norme per le procedure che riguardano la condivisione dell'auto con persone non congiunte, chiediamo inoltre massima puntualità per sbrigare velocemente la parte burocratica e il briefing iniziale in loco.
RITORNO - Il rientro alle macchine è previsto intorno alle ore 19:00 circa.
A CHI È RIVOLTO -L’evento è rivolto a chiunque voglia combinare la pratica dello yoga con l’attività di escursionismo. Non è necessario aver sperimentato in precedenza la pratica dello yoga. L’ escursione non presenta alcuna difficoltà tecnica.
COSTO
10€ASSICURAZIONE (facoltativa)
Se si vuole aggiungere una assicurazione infortuni personale valida per tutta la durata dell'escursione, sarà richiesto un contributo extra di 5 €.MATERIALE E NORME COVID-19 - Verranno date indicazioni precise al momento della prenotazione, per cui se avete bisogno di comunicare anticipatamente con noi chiamateci senza indugio (vedi contatti in fondo).
L'escursione verrà svolta secondo i termini di legge per la sicurezza contro Covid-19POLITICHE DI ANNULLAMENTO - È consentito annullare la propria prenotazione all’escursione entro 48h dall’orario di partenza, in questo caso l’intera somma verrà restituita. Nel caso in cui l’annullamento avvenga dopo le 48h precedenti all’orario di partenza, riceverete via mail un buono da utilizzare per una delle escursioni proposte dalla guida che ha organizzato l’evento in questione.
Nel caso in cui l’escursione dovesse essere annullata dalla Guida (maltempo, allerte meteo, indisponibilità della stessa) o il partecipante fosse impedito per motivi di salute o familiari (previa presentazione di documentazione a sostegno), potrete scegliere tra la possibilità di ricevere un buono per un’altra escursione, oppure il rimborso totale della quota sul vostro tramite Satispay o PayPal.INFO
Per saperne di più scrivici a info@vettebaite.it o contatta la guida.
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Valeria Bellantuono +39 3204251939
Guida Ambientale Escursionistica - Professionista di cui alla Legge n.4 del 14 gennaio 2013 pubblicata nella G.U. n.22 del 26/01/2013
Insegnante Yoga Alliance