_ Escursione in collaborazione con Yogammino_
Una giornata all'insegna del cammino consapevole con esercizi di risveglio muscolare e attività di respiro nel bosco.
Un’escursione sulle rive di un lago magico: il Lago Baccio (1.550 m). Siamo nel cuore del Parco del Frignano, uno degli anelli della meravigliosa catena dei Parchi dell’Appennino Settentrionale. Avvolti dalla magica atmosfera dei colori autunnali che creano una tavolozza di sfumature davvero incantevoli raggiungeremo il Monte Rondinaio (1.991 m) e, attraverso un percorso ad anello, proseguiremo il nostro cammino verso il Lago Santo Modense.
Angoli fatati, colori intensi e boschi illuminati di rosso, giallo e arancione ci consentiranno di vivere un insolito viaggio all’interno di noi stessi per ritrovare calma, equilibrio e serenità…ci sentiremo rigenerati, purificati e in armonia con noi stessi e con il mondo circostante.
Un’esperienza davvero indimenticabile!
QUANDO?
Sabato 23 Ottobre 2021DOVE?
Parco del Frignano - Appennino Modenese (MO)CHE COSA SI FARÀ
Km 9 km ca.
Dislivello Positivo +/- 500 mt ca.
Durata 6h ca.
Difficoltà Tecniche T/E
Difficoltà Fisiche 2 su 5L'itinerario e le tempistiche potranno subire variazioni a discrezione della guida/accompagnatore in base alla gestione delle pause, del pranzo e a seconda delle condizioni meteo e del livello di preparazione dei partecipanti
PRANZO
Al sacco (autogestito)
RITROVO IN LOCO - Ore 10:00 al Parcheggio Lago Santo Modenese
Vi invitiamo a consultare le norme per le procedure che riguardano la condivisione dell'auto con persone non congiunte, chiediamo inoltre massima puntualità per sbrigare velocemente la parte burocratica e il briefing iniziale in loco.
RITORNO - Il rientro alle macchine è previsto intorno alle ore 16:00 circa.
A CHI È RIVOLTO -L’evento è rivolto a chiunque voglia combinare la pratica dello yoga con l’attività di escursionismo. Non è necessario aver sperimentato in precedenza la pratica dello yoga. Le escursioni non presentano alcuna difficoltà tecnica. È richiesto comunque un buon allenamento fisico e una buona esperienza di percorsi di montagna.
COSTO
20€ escursione e pratica yogaASSICURAZIONE (facoltativa)
Se si vuole aggiungere una assicurazione infortuni personale valida per tutta la durata dell'escursione, sarà richiesto un contributo extra di 5 €.MATERIALE E NORME COVID-19 - Verranno date indicazioni precise al momento della prenotazione, per cui se avete bisogno di comunicare anticipatamente con noi chiamateci senza indugio (vedi contatti in fondo).
L'escursione verrà svolta secondo i termini di legge per la sicurezza contro Covid-19POLITICHE DI ANNULLAMENTO - È consentito annullare la propria prenotazione all’escursione entro 48h dall’orario di partenza, in questo caso l’intera somma verrà restituita. Nel caso in cui l’annullamento avvenga dopo le 48h precedenti all’orario di partenza, riceverete via mail un buono da utilizzare per una delle escursioni proposte dalla guida che ha organizzato l’evento in questione.
Nel caso in cui l’escursione dovesse essere annullata dalla Guida (maltempo, allerte meteo, indisponibilità della stessa) o il partecipante fosse impedito per motivi di salute o familiari (previa presentazione di documentazione a sostegno), potrete scegliere tra la possibilità di ricevere un buono per un’altra escursione, oppure il rimborso totale della quota sul vostro tramite Satispay o PayPal.INFO
Per saperne di più scrivici a info@vettebaite.it o contatta la guida.
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Valeria Bellantuono +39 3204251939
Guida Ambientale Escursionistica - Professionista di cui alla Legge n.4 del 14 gennaio 2013 pubblicata nella G.U. n.22 del 26/01/2013
Insegnante Yoga Alliance